Planilha do Atleta

Pensamento positivo para correr melhor

Jéssica da Silva Miato
Telefone: (19) 32690570 / (19) 88113937
E-mail: jessica_melho15@hotmail.com
Idade: 24 anos

Formação
Ensino Superior –Faculdade de Educação Física PUC-Campinas- 2009
Ensino Médio – Colégio Politécnico Bento Quirino – Concluído em 2003
Curso de extensão – Unicamp- Bioquímica, fisiologia, avaliação física e nutricional- Em
andamento

Experiência

Cargo: EstagiáriaEscola de esportes – Dezembro de 2007 a dezembro de 2009

Academia Fórmula Body Tech Campinas
Principais responsabilidades: Aulas de patins, natação e esportes gerais.

Cargo: Estágiária de Ginástica Local e spinning – Maio de 2008 a dezembro de 2009
Academia Total Fit Campinas
Principais responsabilidades: Professora de ginástica localizada e Spinning.
Cargo: Professora de Ginástica –Janeiroo de 2010 ate Atualidade

Academia Formula Campinas
Principais responsabilidades: Professora de ginástica, Patins In Line, Rope Skipping,
Corrida, Ginástica artística e esportes coletivos..

Personal Trainer
Qualificações
Curso de Ginástica Laboral – ENAF/SP– Carga horária: 12 horas
Curso de Recreação – ENAF/SP – Carga horária: 12 horas
Curso de Spinning indoor- ENAF/SP- Carga horária: 12 horas
Curso de Ginástica Localizada – FITNESS/SP Carga horária: 12 horas
Curso de Musculação – FITNESS/SP – Carga horária: 12 horas
Projeto Saúde na Praça 2008- Campinas/SP- Carga horária: 30 horas

 

Guilherme Mansur Filho
CREF 023881- G/SP
E-mail: guilhermemansur_@hotmail.com
Fone: (19) 3579-9287 / 9728-9287

FORMAÇÃO ACADÊMICA

2003 – 2004    Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP.
– Pós Graduado (Lato Sensu) em Ciências do Treinamento Desportivo.

1999 – 2002      Pontifícia Universidade Católica de Campinas – PUCCAMP.
– Licenciatura Plena em Educação Física.

Curriculo Esportivo

Participação em Provas de Ciclismo, Duatlhon, Mountain Bike e Ultramaratonas
2010
*12 horas Ciclismo Rodoanel Solo – 11o geral e 3o na categoria
* Dominado as Montanhas – 11o Geral Rei da Montanha
* Troféu RunUp Corrida na Montanha 1o categoria
* EcoDuatlhon- 4o geral 1o categoria
* 24hs Ultramaratona – 4o quarteto

2011
50 Milhas Decatlhon – 3o Dupla

Cyntia Moreira Terra

Formada em Educação Fisica pela PUCCAMP – 1995
Participou de vários cursos de Fitness pelo Brasil
Curso Personal Training – 1996
Curso “Physical exercise for pregnancy” in Seatlle – USA- 2002
Aperfeiçoamento Ginástica Laboral em Empresas
Aperfeiçoamento Atividades e Exercícios Físicos para Grupos de Prevenção
Professora em Academia entre 1992 a 2003
Personal Training desde 1994
Personal Training especializado em Corridas desde 2000
Personal Training para Gestantes desde 2002
Trabalho com Ginástica Laboral desde 2003 em Empresas (Unimed, Sanmina, Benthler,Rhodia, Grupo Arcel, The Royal Palm Plaza, e outras)
Palestrante para Grupos de Obesidade, Diabetes, hipertensão, Gestante, Tabagismo, Depressão, Obesidade Infantil.

Como Atleta:

Vários pódios em corridas curtas distancias.
Participei de vários corridas de Bicicleta ( speed e mountain bike) e Triatlhon.

2009

Corrida

3º lugar Feminino – Revezamento Volta Ilha Florianópolis
2ª lugar – Revezamento Campos Do Jordão por Categoria
1º Lugar Trio Feminino – Revezamento Bertioga Maresias
Participou 600k Nike – São Paulo/ Rio

Bike

Big Biker Cup – categoria dupla mista
2º etapa: 2º lugar
3º etapa: 1º lugar
4º etapa: 2º lugar
Desafio da Mantiqueira – categoria dupla mista – 1º lugar
Ravelli – 2º lugar geral feminino

2010

3º lugar Feminino – Revezamento Volta Ilha Florianópolis
2º lugar Geral Feminino – Corrida da Lua 10km
3º lugar Geral Feminino – Corrida do Batom 6km
2º lugar Geral Feminino – Circuito Delta S. J. dos Campos 5km
1º lugar Feminino categoria – Meia Maratona Rio de Janeiro 21km
1º lugar Geral Dupla Mista – Corrida Trail Kailash 11km ( 1º lugar nas 4 etapas)
2º lugar Geral Feminino – Desfio Praias e Trilhas Florianópolis 84km

2011

2º lugar Geral Dupla Mista – Cruce de Los Andes – Argentina/ Chile 90km