NÃO APENAS CORRA! CONSTRUA SEU LEGADO

NA MONTANHA  NO ASFALTO

Treinamento personalizado para trail running — online ou híbrido

 

 

Tenha acesso à metodologia de elite testada nas maiores ultramaratonas do mundo para conquistar sua próxima linha de chegada com SEGURANÇA e PERFORMANCE.

O primeiro brasileiro e
sul-americano a completar todas as provas do UTMB

Pare de treinar sem direção. Tenha acesso à metodologia de elite testada nas maiores ultramaratonas do mundo para conquistar sua próxima linha de chegada com segurança e performance

Alunos construiram seus sonhos
0 +
Décio Ribeiro

Treinamento profissional de trail running

Pare de treinar sem direção. Tenha assessoria profissional de Trail Running, suporte via WhatsApp e App exclusivo. Vagas limitadas para atletas de elite.

Planilhas personalizadas

Acompanhamento técnico e metodologia testada nas maiores provas do mundo.

Resultados Reais

Mais de20 anos treinando atletas | experiência internacional | resultados reais

décio ribeiro

UMA DÉCADA NO TOPO DO MUNDO: 10 ANOS DE UTMB

Ao terminar a OCC (Orsières-Champex-Chamonix) neste ano de 2016, Décio Ribeiro, corredor e proprietário da D-Run Assessoria Esportiva, se tornou o primeiro brasileiro e sul-americano finisher em todas as corridas que formam o evento Ultra-Trail du Mont-Blanc,  completando 10 anos de história junto à mítica prova de montanha que se tornou a Copa do Mundo das corridas de montanha e o desejo de todos os trail runners do planeta.
Trail

VOCÊ SE RECONHECE AQUI?

Pare de treinar por conta própria. Comece a ser treinado com método.

NÃO DEIXE SUA EVOLUÇÃO AO ACASO

Na D-Run, você não recebe apenas uma planilha. Você tem acesso à metodologia que nos levou a conquistar o Mont Blanc e as provas mais hostis do planeta. Comece a ser treinado por quem domina o mundo Trail e a Alta Performance
Alunos Treinados
0 K+
Treinados em um 1 único ano
0 K+
Maratonas asfalto
(entre elas NY e Chicago)
0
Ultramaratonas
(Deserto do Saara - Circuito UTMB)
0
décio ribeiro

A TRANSFORMAÇÃO

Assessoria de trail running ONLINE e personalizada
décio ribeiro

CONHEÇA O TREINADOR QUE REDEFINIU OS LIMITES NO BRASIL

São mais de 20 anos de expertise e participações nas competições mais exigentes do globo, como a Maratona de NY e o circuito UTMB. Já preparei centenas de corredores para o cenário mundial com um único pilar: estratégia baseada em experiência real, nunca em teorias vazias.

Provas internacionais relevantes
Resultados pessoais
Atletas treinados
Anos de experiência

Nossa Assessoria

INCLUI

Planilha individualizada

Esqueça treinos genéricos. Sua planilha é desenhada sob medida para o seu ritmo, sua rotina e o seu objetivo final

Feedback técnico

Ajustes precisos baseados na sua execução para você evoluir mais rápido com segurança.

Análise de desempenho

Transformamos seus dados em estratégia. Monitoramento constante de métricas para garantir que você está no caminho certo

Orientação de nutrição esportiva básica

O combustível certo para não "quebrar". Orientações essenciais sobre hidratação e reposição energética para endurance

Acesso a grupo exclusivo

Treine com quem compartilha o seu foco. Uma comunidade de elite para troca de experiências e motivação real.

Estratégia de prova

Chegue no dia da prova com um plano de guerra. Gestão de esforço, ritmo e mentalidade para cruzar a linha de chegada

Trail

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

A DIFERENÇA ENTRE SOBREVIVER E CONQUISTAR

Treinar sozinho é um ciclo perigoso de tentativa e erro. Com a D-Run, você substitui a incerteza e o risco de lesão por um método validado nos terrenos mais hostis do planeta. Onde você estiver, nossa plataforma comanda sua performance.
TENTATIVA E ERRO
0%
Estratégia real para quem não quer perder tempo
0%
Risco de lesão
0%
Blindagem técnica para manter você sempre na montanha
0%
D-run

Nossos Alunos Dizem

Aluno Denilson

Aluna Luana

Nossos Parceiros

conectesite_marca_principal monocromatico branco
trail-logo-fix-M2EEC2.png
Logo_ByteSkill.png

Planos D-RUN - Assessoria

BASIC

Mensal Recorrente
R$ 6x R$ 239
00*
Você terá
  • Planilha individualizada
  • Anamnese
  • Treinos atualizados semanalmente
  • Feedback semanal (WhatsApp)
  • Montagem calendário provas
  • Desconto provas parceiras
  • Ligação vídeo c professor
  • Montagem ficha de musculação ( periodização) troca a cada 6 semanas média
  • Montagem específica de exercícios funcionais
  • Ligação semana pré prova - estratégia final
  • Análise e ajustes de vídeos de exercícios realizados

PREMIUM

Mensal Recorrente
R$ 6x R$ 329
00*
TERÁ BASIC +
  • Planilha individualizada
  • Anamnese
  • Treinos atualizados semanalmente
  • Feedback semanal (WhatsApp)
  • Montagem calendário provas
  • Desconto provas parceiras
  • Ligação vídeo c professor
  • Montagem ficha de musculação ( periodização) troca a cada 6 semanas média
  • Montagem específica de exercícios funcionais
  • Ligação semana pré prova - estratégia final
  • Análise e ajustes de vídeos de exercícios realizados

MAXIMUM

Mensal Recorrente
R$ 6x R$ 419
00*
TERÁ PREMIUM +
  • Planilha individualizada
  • Anamnese
  • Treinos atualizados semanalmente
  • Feedback semanal (WhatsApp)
  • Montagem calendário provas
  • Desconto provas parceiras
  • Ligação vídeo c professor
  • Montagem ficha de musculação ( periodização) troca a cada 6 semanas média
  • Montagem específica de exercícios funcionais
  • Ligação semana pré prova - estratégia final
  • Análise e ajustes de vídeos de exercícios realizados