Resolvi treinar pra corridas de 10 km, 21km
Comecei no esporte desde cedo (criança ) mas serio mesmo após a faculdade em 1994, quando resolvi treinar pra corridas de 10 km, 21km....e em 98 resolvi fazer minha 1ª maratona – BLUMENAU 42KM. Depois veio maratona de...





Professor espetacular ! Sabe exatamente nosso limite e os treinos são na medida exata ! Graças aos treinos e dicas bati meu recorde em 10km , baixei tempo de 45' para 36'20'' ! Só tenho agradecer!